Fysiek gezond
Het recept voor vitaal oud worden
07-09-2022
5 Minuten
ONVZ
Gezond oud worden met ONVZ
U wilt natuurlijk zo lang mogelijk gezond en fit blijven. En als u dan toch wat zorg nodig heeft, is het fijn om zoveel mogelijk zelf de touwtjes in handen te houden. ONVZ begrijpt dat en helpt u graag hierbij, zolang dit past bij uw zorgvraag en persoonlijke wensen.
Op deze pagina vindt u informatie, tips en adviezen om direct zelf aan de slag te gaan.
Regie op uw eigen gezondheid: Advanced Life Planning
U wilt natuurlijk zo lang mogelijk gezond en fit blijven. En als u dan toch wat zorg nodig heeft, is het fijn om zoveel mogelijk zelf de touwtjes in handen te houden. ONVZ begrijpt dat en helpt u graag hierbij, zolang dit past bij uw zorgvraag en persoonlijke wensen. Wij noemen dat Advanced Life Planning. U bent tenslotte maar één keer oud.
Campagne van de overheid
Praten over hoe mensen ouder willen worden is belangrijker dan ooit. Daarom zet de overheid ‘Praat vandaag over morgen’ kracht bij en loopt er een landelijke campagne om het gesprek te stimuleren. Kijk voor meer informatie op:
"Sinds ik sport met GezondOud hoef ik bijna niet meer naar de fysio"
Gezond ouder worden, dat wil natuurlijk iedereen. Voldoende lichaamsbeweging en het trainen van specifieke spiergroepen, balansoefeningen en cognitieve training helpt daarbij. Daarom heeft GezondOud een programma ontwikkeld om sporten voor senioren toegankelijk en leuk te maken. Met trainingen in de buitenlucht blijven de deelnemers actief en maken ze deel uit van een sociale community. ONVZ moedigt dit aan en biedt verzekerden een mooie korting om deel te nemen aan het programma van GezondOud. Marjolein (67) en Hans (70) zijn verzekerd bij ONVZ en doen er met veel plezier aan mee.
Bekijk in deze video hoe dat eruit ziet:
Korting voor ONVZ-verzekerden
Lekker blijven bewegen, ook als u 60+ bent? Bekijk onze aanbieding voor GezondOud.
Fysiochecknu
Beginnende klachten aan uw nek, rug of schouders? Ga aan de slag met de zelfhulp app Fysiochecknu.
Word uitgerust wakker
Bent u verzekerd bij ONVZ? Dan krijgt u korting op Somnox. Dit programma helpt u uitgerust wakker te worden.
Bent u mantelzorger?
Of krijgt u zelf mantelzorg? U vindt hier informatie over onze dekkingen. Ook leest u welke ondersteuning we bieden:
Er is ook een landelijke organisatie die opkomt voor iedereen die zorgt voor een naaste. Neem een kijkje op mantelzorg.nl.
Soms komt ouderdom met gebreken…
Als u wat mankeert wordt u graag snel geholpen. Maar we zien onder andere door de vergrijzing dat er soms wachtlijsten zijn. ONVZ vindt het belangrijk dat u gebruik kunt maken van zorg als u die nodig heeft. En dat u weet hoe u zelf al aan de slag kunt. Want steeds vaker is er ook een digitaal alternatief.
Hieronder ziet u waar ONVZ u mee kan helpen.
Als u langdurige zorg nodig heeft wordt deze in bepaalde gevallen geregeld door het Zorgkantoor. Hier vindt u meer informatie daarover.
Huishoudelijke hulp
Als u het huishouden even niet kunt doen na een opname in het ziekenhuis.
